Die Übungsstunden werden von qualifizierten Übungsleitern die vom Hessischen
Behinderten- und Rehabilitations-Sportverband zertifiziert sind geleitet.

Die Dauer einer Rehabilitationsübungseinheit im Wasser beträgt 45 Minuten.

Wassergymnastik wird empfohlen z.B. bei Erkrankungen:

– des Stütz- und Bewegungsapparates
– bei Osteoporose                                                                                                                                                              

Durch die physikalischen Eigenschaften des Wassers ist ein schonendes Training möglich. Der Körper wiegt nur noch 10% des Eigengewichts. Kraft und Ausdauer können ohne große Belastung besser trainiert werden.

 

Wegen Renovierung der Schwimmhalle im Kurhaus Bad Zwesten findet derzeit kein Angebot statt. 

 

Die Rehasportler treffen sich im Bewegungsbad des Kurhauses in
34596 Bad Zwesten, Hardtstr. 7